top of page
Artikkelit

Uusin artikkeli

Ajankohtainen

Ajankohtainen
Kaikki Raskaus & Ruokavalio -artikkelit


Pidätkö tuorepuurosta? Näin varmistat, soveltuuko valitsemasi tuorepuuro raskausaikaan.
Tuorepuuro toimii ihanasti vaikka aamu- tai välipalana. Osa tuorepuuroresepteistä sisältää kuitenkin ainesosia, jotka eivät välttämättä ole turvallisia raskausaikana.

Raskaus & Ruokavalio
6.8.2025


Paahtopaisti – voiko sitä syödä huoletta raskausaikana?
Naudan paahtopaisti on herkullinen lisä juhlapöytään – sitä tarjotaan usein hienommissa juhlissa sekä tietysti ravintolaillallisilla. Mutta jälleen herää kysymys: onko paahtopaisti turvallista ruokaa raskausaikana? Paahtopaisti on tunnettu mureudestaan ja siitä, että se tarjoillaan usein puolikypsänä, sisältä hieman roseena. Mutta miten on raskausaikana – voiko naudan paahtopaistia syödä, ja mitä odottajan olisi hyvä tietää? Mitä naudan paahtopaisti on? Ja mitä siitä tulee ti

Raskaus & Ruokavalio
22.4.2025


Voiko kotikaljaa juoda raskausaikana?
Raskauden aikana on suositeltavaa välttää kotikaljan nauttimista sen sisältämän alkoholin vuoksi. Koska kotikaljan alkoholipitoisuus voi vaihdella ja on vaikeasti arvioitavissa, on turvallisempaa valita alkoholittomia vaihtoehtoja juhlapöytään. Alkoholiton tumma olut tai julmust voivat tarjota samankaltaisen makuelämyksen ilman alkoholin riskejä.

Raskaus & Ruokavalio
22.4.2025


Sienet ja raskaus; sopivatko sienet raskausajan ruokavalioon virallisten suositusten mukaan?
Sienet houkuttelevat myös raskausaikana sienimetsälle. Mutta voiko poimitut sienet pistellä suihin myös raskausaikana? Lue tästä, mitä vi...

Raskaus & Ruokavalio
19.8.2023


Coca cola ja raskaus – mitä odottajan tulisi tietää kolajuomista?
Sopiiko raskaus ja Coca cola yhteen? Tässä jutussa kerromme, mitä Coca colan ja muiden kolajuomien nauttimisesta tulisi tietää raskaus...

Raskaus & Ruokavalio
8.9.2022


Ruokavirasto ja raskaus: mitä ovat raskausajan ruokasuositukset?
Ruokavirasto julkaisee kotimaiset ruokasuositukset, ja raskaus asettaa niihin lukuisia erityishuomioita. Lue jutusta, millaisia....

Raskaus & Ruokavalio
24.7.2022
bottom of page











