top of page
Ajankohtaiset artikkelit



Uusimmat Raskaus & Ruokavalio -artikkelit


Raskaus, kahvi ja kofeiini: mikä määrä kahvia on turvallista raskausaikana?
Raskaus asettaa erityishuomioita kahvin juontiin ja kofeiinin saantiin. Artikkelissa avaamme kofeiinia koskevaa raskausajan suositusta ja...

Raskaus & Ruokavalio
11.10.2022


Hunaja ja raskaus: raskaana olevien keskuudessa kummastellaan, sopiiko hunaja raskausaikaan.
Sopivatko hunaja ja raskaus yhteen? Tässä artikkelissa annamme tähän vastauksen avaamalla raskaana olevien suositusta hunajan käytölle...

Raskaus & Ruokavalio
6.1.2022


Tiesithän, että kaikki teelaadut eivät sovi raskaana olevalle?
Syksyisen kylmyyden ja parhaimmillaan olevan teekauden vuoksi tämä kirjoitus on ajankohtainen. Lue jutusta, millaista teetä voit juoda tu...

Raskaus & Ruokavalio
7.10.2021


Optimaalinen aamiainen raskausaikana? Nappaa parhaat vinkit talteen tästä.
Raskausaika saa monet naiset huolehtimaan entistä tarkemmin ravitsevasta ruokavaliosta. Myös aamiaisen uudelleensuunnittelu saattaa olla...

Raskaus & Ruokavalio
9.9.2021
bottom of page