Tuorepuuro toimii ihanasti vaikka aamu- tai välipalana. Osa tuorepuuroresepteistä sisältää kuitenkin ainesosia, jotka eivät välttämättä ole turvallisia raskausaikana.

Raskaus tuo monille odottajille tutuiksi erilaisia oireita: ilmavaivat, ummetus, verensokerin heilahtelut, lisääntynyt näläntunne...

Korkea verenpaine on tavallinen raskausajan komplikaatio. Yksinkertaisilla ruokavaliovinkeillä voit onneksi vaikuttaa verenpaineeseen...

Raskaus ruokavalio -sanayhdistelmää googlataan paljon. Lue selkeä vastauksemme, millainen on optimaalinen raskausajan ruokavalio...