Mitä raskausaikana kannattaa oikeasti syödä? Valmis viikon ruokalista tekee arjestasi helpompaa ja syömisestä paitsi ravitsevaa, myös arkeen sopivaa.

Herkuttelu kuuluu elämään, mutta osa odottajista kokee mielihalujen haastavan raskausajan hyvinvointia ja painonhallintaa. Lue yhteenveto...