Raskaus tuo mukanaan muutoksia odottajan elimistössä; muun muassa energiantarve nousee. Päivän ruokailut ja painonhallinta voi siksi olla...

Monia raskaana olevia mietityttää, millainen painonnousu on hyväksi raskausaikana. Lue kattava kirjoituksemme painonousun suosituksesta.