Herkuttelu kuuluu elämään, mutta osa odottajista kokee mielihalujen haastavan raskausajan hyvinvointia ja painonhallintaa. Lue yhteenveto...

Kun toiveena on raskaus, on elämässä otollinen hetki tarkastella omia tottumuksia, ruokavaliota ja terveydentilaa. Raskaus ja perheen...

Neuvolan tarjoama ravinto-ohjaus ja netistä löytyvä tieto voivat jättää tulevan äidin pulaan ruokavalion kanssa.